جريدة الخبر اليوم المصرية
كتبت\هبه عبدالله يعانى ملايين الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ولا يدرك كثير من الأشخاص أنهم مصابون به، ولكن لحسن الحظ هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تحسين أرقامك، وفى السطور القادمة سنوضح 5 طرق يمكنك من خلالها مساعدة نفسك أو تصحيح السلوك …
أكمل القراءة »5 أخطاء تقوم بها عند محاولتك خفض ضغط الدم..تعرف عليها
