جريدة الخبر اليوم المصرية
كتبت\هبه عبدالله البيض يعد من الأطعمة المفيدة والمهمة للجسم، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية كالبروتين والكالسيوم والفسفور وفيتامين د، ولذا فتناوله يمد الجسم بهذه العناصر التي يحتاجها الجسم، ولكن هناك العديد من الدراسات الطبية التي تؤكد أن الإسراف في تناول البيض يشكل خطرا علي صحة الشخص. وخلال هذا التقرير …
أكمل القراءة »كم بيضة يمكنك تناولها فى الأسبوع؟.. خبيرة تغذية تجيب
