كتبت\هبه عبدالله التمر يعد من أساسيات الموائد خلال شهر رمضان، فعند سماع آذان المغرب نتناول التمر مع الحليب أو التمر والماء، ولذا خلال الأسطر القادمة سنتعرف علي أبرز وأهم الفوائد الصحية لتناول التمر وفقا للتقرير المنشور عبر موقع “HEALTHLINE“ فوائد تناول التمر -يحتوي التمر علي نسبة عالية من الألياف، وهذه …
Read More »