جريدة الخبر اليوم المصرية
كتبت\هبه عبدالله مع قدوم فصل الشتاء يفضل الكثير الاستحمام بالماء الساخن للحصول على الدفء، ولكن هل تعلم أن الاستحمام بالماء البارد يجب أن يكون له أيضًا مكان في روتينك اليومي؟ وفقًا لتقرير موقع “healthline“، بغض النظر عن شعورك حيال أي من نوعي الاستحمام، تظهر الأبحاث أن كلاً من الاستحمام بالماء الساخن والبارد …
أكمل القراءة »فى الشتاء اعرف فوائد الاستحمام بالماء البارد.. أبرزها فقدان الوزن
