جريدة الخبر اليوم المصرية
كتبت\هبه عبدالله إذا كنت تحاول إنقاص وزنك منذ فترة طويلة، فعليك الآن أن تكون على دراية جيدة بالأنظمة الغذائية المختلفة وتأثيرها على الجسم والصحة، هناك أوقات حتى بعد اتباع نظام تمرين صارم ونظام غذائي متوازن، فإن النتائج لا ترقى إلى المستوى المطلوب، يمكن أن يكون محبطًا للغاية ويمكن أن يخفض …
أكمل القراءة »تناول هذا المشروب قبل النوم للتخلص من دهون البطن وإنقاص الوزن
