جريدة الخبر اليوم المصرية
كتب\هبه عبدالله البامية هي واحدة من الخضراوات المفيدة بشكل خاص للأمعاء، فهى غنية بالألياف وتناولها يقلل من أعراض متلازمة القولون العصبى، كما تحتوى البامية على فيتامين أ الذى يساعد في دعم صحة العين والجهاز المناعى، وبالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية التي سيتم توضحيها في السطور القادمة ، وفقا لما نشره موقع …
أكمل القراءة »تساعد على حماية الأمعاء وجهازك المناعى والهضمى.. تعرف على فوائد البامية
