أرشيف الوسم : تجنبه على معدة فارغة.. اعرف هتاكل وتشرب إيه قبل وبعد الحصول على لقاحات كورونا

كتب\سعيد بدر تدعو كل دول العالم مواطنيها بضرورة الحصول على التطعيمات لمكافحة انتشار فيروس كورونا، وأصبح بالفعل الجميع مؤهلاً للحصول على اللقاح، وربما تتساءل هل هناك أشياء معينة يمكنك تناولها قبل وبعد التطعيم لتقليل الأعراض أو دعم جهاز المناعة لديك؟ هل هناك أطعمة يجب تجنبها؟ وبحسب ما نشره موقع “eatingwell” سنوضح …

أكمل القراءة »