أرشيف الوسم : بعد موجة الحر فى الأسبوع الأول من رمضان .. نصائح لتجنب الجوع والعطش خلال الصيام

كتبت\هبه عبدالله مع ارتفاع درجات الحرارة، مع الصيام، تزداد فرص الشعور بالعطش الشديد والرغبة في تناول الطعام، ولذا نشر موقع ” لوس أنجلوس تايمز”، أبرز وأهم النصائح الغذائية لتجنب العطش والجوع خلال شهر رمضان. أوضحت الدكتورة أوسما غني، اخصائية التغذية في إحدي الشركات التغذية، أن الصوم يساعد الجسم علي الشفاء …

أكمل القراءة »