جريدة الخبر اليوم المصرية
كتبت\هبه عبدالله هل تعلم أن الصيام يساعد في تحسين صحة أمعائك؟.. الصوم يعطي أمعائنا المرهقة استراحة من المهام كثيفة الطاقة ، مثل هضم الطعام واستيعابه، يمكن أن يقلل من التسمم الداخلي للدم بعد الأكل ، وهو عامل خطر استقلابي وجد أنه يزيد من مخاطر مقاومة الأنسولين والسمنة، وفى السطور القادمة …
Read More »الفوائد الصحية للصيام.. يحسن صحة الأمعاء وينقص الوزن ويكافح الالتهابات
