كتبت\هبه عبدالله يحتاج مرضى السكري إلى معرفة كيفية خفض مستويات السكر بشكل طبيعي لذلك، نقدم بعض النصائح التي تخفض مستويات السكر بشكل طبيعي خلال 15 يومًا فقط، بحسب ما نشر موقع “health”. نصائح لمرضى السكرى لتقليل مستويات السكر 1. تجنب نمط الحياة المستقرة يجب الانخراط في أنشطة بدنية بشكل يومى لمدة 40 …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله الزائدة الدودية هي عضو صغير يتصل بالأمعاء الغليظة، ويعد الذكور أكثر عرضة من الإناث للإصابة بالتهاب الزائدة الدودية ، وهذه الميزة للذكور أكبر عند الرضع والأطفال الصغار منها في الأطفال في سن المدرسة. تحدث مشكلة التهاب الزائدة الدودية وفقا لموقع ” healthsite“، بسبب انسداد أو عدوى يمكن أن تصبح مؤلمة …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله ليس فقط الاكتئاب كما هو شائع السبب الذي يقودك للرغبة في الوفاة عن طريق الانتحار، فقد أوضح التقرير المنشور عبر موقع “verywellmind”، العديد من الاضطرابات النفسية التي تقود الشخص لأعراض جسدية قد تتسبب في الوفاة، ومنها: -الاكتئاب: يعد من أكثر أنواع الاضطرابات النفسية شيوعا على مستوي العالم، ويعد …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله تعمل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بالتحقيق في “واحدة من أسوأ حالات تفشي مرض المكورات السحائية بين الرجال المثليين وثنائيي الجنس في تاريخ الولايات المتحدة”. وأشارت صحيفة “ذا هيل” إلى أن هذا التحقيق يأتي بعد الإبلاغ عن 24 حالة على الأقل وست وفيات في فلوريدا. وفي …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله يتبع الجميع نوعًا من النظام الغذائي ويبدو أن الهدف الأساسي لكل خطة نظام غذائي هو إنقاص الوزن، وسط كل هذا، هناك نقص في فهم الهضم، حيث نواجه نوعًا من المشكلات الصحية، وفقا لـ الأيورفيدا” الطب البديل” فالنظام الغذائي والهضم مرتبطان ببعضهما البعض، مما يعني أن سوء الهضم هو السبب …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله الحمل هو أهم جزء في حياة المرأة، ولكن قد يصبح الأمر مزعجًا إذا وجدت المرأة أي علامة على الحمل عالي الخطورة، ويعتبر النزيف أو التبقع أو الألم المزعج من العلامات المعروفة التي لا يجب على الأم الحامل أن تتجاهلها ويمكن اتخاذ الخطوات المناسبة، في هذا التقرير نتعرف على …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله تطور جديد فى حالات التهاب الكبد الحاد مجهول المنشأ لدى الأطفال دون سن 16 عامًا، إذ أعلنت منظمة الصحة العالمية تسجيل 920 إصابة محتملة بالتهاب الكبد الحاد لدى الأطفال فى 33 دولة حتى الآن بزيادة 270 حالة مقارنة بشهر مايو منهم 45 طفلاً احتاجوا لعمليات زرع كبد، ووفاة …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله يحتفل العالم في 25 يونيو من كل عام باليوم العالمي للبهاق لنشر الوعي حول هذا المرض وتوعية الناس بالسبب وطرق العلاج المختلفة المتاحة لها، لذا فى هذا التقرير نتعرف على كيفية التعامل مع البهاق والعناية بالصحة النفسية للمريض، بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”. البهاق هو حالة يحدث فيها فقدان …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله في ظل ارتفاع درجات حرارة الطقس، وموجات الحر الشديدة، يجب على كل منا الحفاظ على صحة البشرة، وتقليل إصابتها بأي مشاكل صحية، كالحروق بسبب التعرض لأشعة الشمس، أو الإصابة بسرطان الجلد. ولذا قدم التقرير المنشور عبر موقع “HEALTHLINE“، أبرز وأهم المشروبات التي تحافظ على صحة البشرة، وتحد من …
أكمل القراءة »
كتبت\هبه عبدالله كشف الدكتور تيدروس أدهانوم جبريسيوس مدير عام منظمة الصحة العالمية، خلال اجتماع لجنة الطوارئ بشأن تفشى مرض جدرى القرود فى العديد من البلدان، إن جدرى القرود كان ينتشر ويقتل فى أفريقيا منذ عقود. وقال خلال اجتماع لجنة الطوارئ لتقييم ما إذا كان تفشي مرض جدري القرود في بلدان متعددة …
أكمل القراءة »
جريدة الخبر اليوم المصرية