صحه

كتبت\هبه عبدالله يعرف التوتر بتأثيره على جوانب صحية عديدة بالجسم، من تأثيره على النوم إلى طريقة تناول الطعام التي تصل إلى حد الشراهة، ولكن في النهاية قد يؤثر التوتر على الأشخاص بشكل مختلف. من جانبها أوضحت الدكتور تقى شرف الدين أخصائي الطب النفسى جامعة المنوفية، أن التوتر يؤثر على جسمك …

كتبت\هبه عبدالله أمراض المناعة الذاتية تلك الأمراض التى يهاجم الجسم فيها نفسه، هذا ما قاله الدكتور أشرف عقبة أستاذ المناعة ورئيس قسم المناعة جامعة عين شمس السابق، حيث أوضح أن هذه الأمراض لها طبيعة مختلفة عن باق الأمراض الأخرى، فيزيد فيها إفراز الأجسام المضادة ضد مكونات الجسم ذاته، وبعض هذه الأمراض …

كتبت\هبه عبدالله النوم الجيد أفضل طريقة لتعزيز صحتك وجهازك المناعى وحالتك المزاجية علاوة على زيادة الإنتاجية، وبحسب الخبراء يجب على الشخص أن ينام نحو 8 إلى 10 ساعات فى اليوم، للحصول على نوم مناسب وروتين صحى، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد النوم الصحى، ونصائح لزيادة ساعات ونوعية نومك، بحسب موقع …

كتبت\هبه عبدالله حذر الدكتور محمد شبيب، استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة بمستشفى شبرا العام، من أعراض الحساسية الخطيرة عند الأطفال التى يجب الانتباه لها والذهاب إلى المستشفى فور الإصابة بها وهى: نوبات الكحة مع صوت “تزييق” فى الصدر وعدم القدرة على التحدث مع حدوث زرقة فى الوجه وعدم القدرة على التنفس. وقال …

كتبت\هبه عبدالله يحتفل العالم فى 19 نوفمبر من كل عام بـ اليوم العالمي للمرحاض،  للتوعية بأهمية الحفاظ على دورات مياه نظيفة للوقاية من العدوى والأمراض، وفى هذا التقرير نقدم نصائح للوقاية من العدوى والأمراض بدورات المياه، بحسب موقع facility. نصائح للوقاية من العدوى والأمراض بدورات المياه تنظيف وتعقيم دورات المياه بانتظام …

كتبت\هبه عبدالله مع تقدم العمر يقل عنصر الكولاجين بشكل طبيعي فى الجسم، ما يعرض المرء إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالبشرة والجلد بصفة عامة، ما يضطر الفرد إلى الاتجاه الى التفكير في تعزير الكولاجين بالبشرة عن طريق استخدام المكونات الطبيعية التي تحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز صحة الجلد، والتي من أبرزها العسل والصبار …

كتبت\هبه عبدالله سكر الحمل هو حالة يمكن أن تتطور أثناء فترة الحمل، ويتطلب الأمر فور اكتشافه مراقبة وإدارة دقيقة من قبل الطبيب والسيدة الحامل، ووفقا لتقرير موقع ” thehealthsite“، فإن سكر الحمل يتطور أثناء فترة الحمل خاصة خلال الثلث الثاني أو الثالث، ويحدث ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما قد يشكل …

كتبت\هبه عبدالله يرتبط دائما تشخيص نقص الأنسولين بالجسم بمرض السكر، وهناك متلازمة تعرف باسم مقاومة الأنسولين وهي حالة مرضية تحدث في الجسم عندما لا تستجيب الخلايا الموجودة في العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين ولا يمكنها استخدام الجلوكوز من الدم للحصول على الطاقة، للتعويض عن ذلك، يقوم البنكرياس بإنتاج المزيد من الأنسولين، …

كتبت\هبه عبدالله قال الدكتور هشام الحفناوى، العميد السابق للمعهد القومى للسكر، ورئيس اللجنة القومية للسكر بوزارة الصحة، إن مريض السكر يمكن أن يتناول الحلويات والسكريات مثله مثل الآخرين ولكن بضوابط حتى لا تؤثر على سكر الدم. وأوضح فى تصريح خاص، أن مريض السكر يمكنه تناول الحلويات بكمية صغيرة مع ممارسة …

كتبت\هبه عبدالله يظهر بشكل كبير العديد من المتغيرات المرتبطة بفيروس كورونا، وآخرها HV.1 وJN.1، الذين ظهرا فى الولايات المتحدة، وأصبحا مصدر قلق لدى الكثيرين، خاصة  أن أعراضهما متشابهة، والتى تتمثل فى السعال واحتقان الأنف، وخلال هذا التقرير، سنتعرف على الفروق بين المتغيران، وفقا لموقع timesofindia. وأشار التقرير إلى أن الأطباء …