كتيت\هبه عبدالله كشف الخبراء عن أهم خطوة أثناء الاستجابة للسكتة الدماغية وهي تتبع “الساعة الذهبية”، وهي فترة زمنية تبلغ 60 دقيقة أو أقل قد تنقذ حياة المصابين، ويأتي ذلك تزامناً مع اليوم العالمى للسكتة الدماغية الذى يوافق 29 أكتوبر من كل عام، بحسب موقع “تايمز ناو”. ما هي الساعة الذهبية …
Read More »بلاش تقشريهم.. دراسة توضح فوائد غير متوقعة لقشور الجزر والخيار
كتبت\هبه عبدالله من كان يتصور أن قشور الخضار والفواكه التي نتخلص منها بسهولة قد تكون مفيدة لصحتنا؟.. حيث تشير دراسة نشرت في مجلة Molecules إلى أن قشور الخضار والفواكه قد تكون مصدرًا قيمًا للعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيًا، وهذه القشور غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، والتي يمكن أن تساهم في الصحة العامة والرفاهية. …
Read More »من مرحلة الطفولة لـ المراهقة.. 10 أشياء تسبب السمنة وهذه طرق الوقاية
كتبت\هبه عبدالله السمنة هي العدو الأول لطفلك، في كل مراحل طفولته حتى مراهقته، بهذه الكلمات بدأت الدكتورة شيرين عبد الغفار، أستاذ الأطفال والغدد الصماء بمستشفى أبو الريش الجامعى حديثها، مؤكدة أن الطفل الصغير قد يتعرض للكثير من المشكلات الصحية الناتجة عن السمنة وزيادة الوزن في هذه المرحلة السنية الصغيرة. وتابعت أن هناك الكثير …
Read More »خروج ساعة فى الهواء يحمى عيون طفلك من هذه المشكلة
كتبت\هبه عبدالله كشفت دراسة جديدة أن ما يصل إلى 30% من الأطفال والمراهقين في جميع أنحاء العالم عانوا من قصر النظر في عام 2023، ويشير تقرير موقع “تايمز أوف انديا” وفقًا للخبراء إلى طرق فعال للوقاية من هذه الحالة التي تصيب عيون الأطفال في سن مبكر، وأهمها التعرض للشمس والخروج في الهواء الطلق. ما …
Read More »ماذا تعرف عن عسر القراءة عند الأطفال؟ طرق المساعدة والعلاج
كتبت\هبه عبدالله عسر القراءة ليس مرضًا، بل هو اضطراب عصبي، غالبًا ما يكون وراثيًا وحالة تولد بها. الأشخاص المصابون بعسر القراءة ليسوا أغبياء أو كسالى. يتمتع معظمهم بذكاء متوسط أو أعلى من المتوسط، وهم يعملون بجد للتغلب على مشاكل التعلم لديهم. يتعارض عسر القراءة مع اكتساب اللغة ومعالجتها. وهناك اختلافات في كيفية تفكير الناس. لدى غير المصابين …
Read More »طبيبة: أكثر من 70 % من مرضى السرطان يصلون للشفاء التام وهذه مراحل العلاج
كتبت\هبه عبدالله قالت الدكتورة زينب صلاح أستاذة قلب الأطفال مستشفى أبو الريش الجامعى، إن تخصص أمراض قلب المرضى المصابين بالأورام أنقذ حتى الآن ما يتخطى الـ60 % من مرضى السرطان. وأكدت على أن المريض بالسرطان قد يشفى تماما بعد رحلة علاجه من الورم الذى يعانيه، أيا كانت طريقة العلاج التى خضع لها، …
Read More »فى اليوم العالمى..غسيل اليدين أول طرق الحماية من العدوى والمرض
كتبت\هبه عبدالله غسيل اليدين أحد أهم الإجراءات الصحية الهامة والضرورية التى إذا ما اعتمدها الإنسان كعادة فى حياته اليومية، كانت السبب الرئيسي فى حمايته الحقيقية من العدوى. فى اليوم العالمى لغسيل اليدين، والذى يتوافق مع فصل الخريف، وهو الموسم الأكثر انتشارا للعدوى وانتقالها، قال تقرير نشر فى موقع better health الطبى …
Read More »بسبب الثوم.. أمريكية تعاني من أعراض شديدة وشخصت بمرض “دراكولا”.. اعرف قصتها
كتبت\هبه عبدالله تعاني امرأة من ولاية مينيسوتا الأمريكية من اضطراب أيضي نادر يُعرف باسم البورفيريا الحادة المتقطعة – والذي يسبب لها آلامًا تهدد حياتها وصداعًا نصفيًا وإمساكًا وقيئًا لأيام بعد تناولها للثوم، وقد أطلق العلماء على هذا المرض النادر اسم مرض مصاص الدماء أو vampire disease، بحسب موقع تايمز ناو. وتم تشخيص …
Read More »تعزز الصحة النفسية.. 6 خطوات تقلل التوتر وخطر الاكتئاب
كتبت\هبه عبدالله يصادف غداً الاحتفال باليوم العالمى بالصحة النفسية، وهى الجانب الأهم في حياتنا، حيث تسبب الكثير من الضغوطات والآثار النفسية السيئة الضغط النفسى والاكتئاب والكثير من التوتر. ووفقا لموقع ” هيلث سايد”، هناك الكثير من التدخلات غير الجراحية وغير الدوائية، التي قد تساعد في التغلب على مشاكل الصحة النفسية وتقلل من …
Read More »عام على غزة.. 10 آلاف مريض سرطان يواجهون الموت وبحاجة للعلاج بعد تدمير المستشفى الوحيد
كتبت\هبه عبداللة مر عام على قصف الاحتلال الإسرائيلي وتدمير مستشفى الصداقة التركي – الفلسطيني، المستشفى الوحيد في غزة الذى يقدم خدماته لمرضى السرطان من كل الفئات، خاصة أنه يمثل الملجأ الوحيد للشفاء، وذكرت آخر إحصائية للمكتب الحكومى بغزة أن أكثر من (10,000) مريض سرطان يواجهون الموت وبحاجة للعلاج في غزة يوميًا. عام على …
Read More »