صحه

كتبت\هبه عبدالله يقول علماء إن النظام الغذائي النباتي قد يقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا بأكثر من الثلث، فقد وجد باحثون من البرازيل أن النباتيين كانوا أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا بنسبة 39% ، وذلك وفقا لما ذكرته صحيفة “ديلى ميل” البريطانية. النظام الغذائى النباتى يقى من كورونا وقالت الصحيفة، إن التحول إلى …

كتبت\هبه عبدالله قال الدكتور سامح جودة، استشاري الباطنة والغدد الصماء في كلية طب أسيوط، إن بعض الأشخاص  يتعرضون للإصابة بالإغماء والدوخة المفاجئة دون أي مقدمات تشير إلى الإصابة بهذا الأمر، مؤكدا أن التعرض للإغماء  أو الدوخة المفاجئة، قد يكون بسبب انخفاض ضغط الدم المفاجئ، أو هبوط في السكر، ووجود كهرباء …

كتبت\هبه عبدالله الصدفية من الأمراض الجلدية التي تتسبب في تكاثر خلايا الجلد بمعدل أسرع 10 مرات من الطبيعي، وتتسبب في ظهور بقع حمراء مع قشور بيضاء علي الجلد، ويعد هذا المرض من أمراض الخلل المناعي. خلال فصل الشتاء تزداد حدة العديد من الأمراض، وتعد المشاكل الجلدية كالصدفية أبرز هذه المضاعفات، وحول …

كتبت\هبه عبدالله يلعب النظام الغذائي دورا كبيرا في الحماية من الأمراض،ومن ضمن الأمراض التي يحمى منها، سرطان الثدى حيث تعمل بعض الأطعمة التي تدعم الهرمونات بالجسم على تعزيز الصحة العامة للمرأة. وفقا لموقع ” onlymyhealth“، فأن عدم توازن هرمونات الاستروجين والبروجستيرون يمكن أن يساهم في تطور سرطان الثدي، بينما تلعب الوراثة وبعض العوامل …

كتبت\هبه عبدالله الكوليسترول الجيد والكوليسترول الضار مسميات نسمع عنها كثيرًا، فكلما كان نظامك الغذائي والرياضي والحياتى صحي، زادت مستويات الكوليسترول الصحى المفيد وقلت نسب الكوليسترول الضار التي لها الكثير من الأضرار الصحية، وتدريجيًا تصبح سبب في الإصابة بأمراض مختلفة مثل الإصابة بأمراض القلب، أمراض الأوعية الدموية، ومشكلات السكتات والجلطات وغيرها الكثير. …

كتبت\هبه عبدالله يحذر الخبراء الطبيون دائما جميع الفئات العمرية من عدوى فيروس كورونا المستجد “JN.1“، حيث  يعاني أكثر من ربع الأطفال المصابين بكورونا من أعراض طويلة الأمد، وذلك وفقا لتقرير موقع timesofindia. ويحتاج الأطفال إلى استخدام الأقنعة والحفاظ على نظافة اليدين واتباع قواعد التباعد الاجتماعي وتجنب الأماكن المزدحمة، ويجب على الآباء تطهير الأسطح، …

كتبت\هبه عبدالله كشف الدكتور إسلام البارودى استشارى طب الأطفال بجامعة القاهرة، أنه لابد من ربط التغذية السليمة بمناعة الطفل، وهى تبدأ من الأم قبل الولادة،  والتي تحدد مستقبل الطفل وقدراته العقلية عند الكبر، مضيفا أن بكتيريا الأمعاء مهمة في تقوية جهاز المناعة، وأن العادات التقليدية التي كانت تتبعها الجدات أثبتت …

كتبت\هبه عبدالله الرمان من الفواكه المحببة خلال فصل الشتاء، كما أنه غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ووفقا لموقع hindustantimes سنتعرف على أبرز فوائده لصحة الدماغ. أشار التقرير إلي أن الرمان من  الفاكهة التي تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة، فتناوله يساعد في تقوية  الذاكرة، وتعزيز النوم …

كتبت\هبه عبدالله نجح العلماء خلال عام 2023 في اكتشاف عدة علاجات ساهمت في تطوير الطب وعلاج الأمراض ومن بين هذه الاكتشافات أول علاج لمرض الزهايمر توافق عليه إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA، حيث يساعد هذا العلاج في ابطاء تدهور أعراض مرض الزهايمر، بحسب موقع “ABCNews” الأمريكي. أول دواء توافق عليه إدارة الغذاء والدواء …

كتبت\هبه عبدالله هل شعرت يوما أنك عاجز عن الإجابة على أسئلة الطفل التي تخص أى محتوى عنيف قد رآه ؟ وطلب منك تفسير أسبابه وشرحه؟ لابد وأنك مررت بهذا الموقف يوما ما، واليوم تقدم لك الإجابة الدكتورة أمنية رأفت أستاذة طب نفسي الأطفال بجامعة القاهرة، بأن الطفل الصغير حساس للغاية خاصة لأي …