وصفات صحيه

وصفات صحيه

وصفات طبيعية من البرتقال للعناية بالبشرة.. مفيدة للتنظيف والتفتيح

يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية الشهيرة والتي تحتوى على عناصر غذائية هامة، تساعد على علاج الكثير من مشاكل البشرة، ولهذا نتعرف في التقرير على وصفات طبيعية من البرتقال، يمكن تنفيذها بسهولة من خلال اتباع بعض الخطوات التي ذكرها، موقع ” food “.     وصفات طبيعية من البرتقال للعناية بالبشرة.. أولاً …

أكمل القراءة »

فوائد الأعشاب الطبيعية للجسم

  كثيرًا ما يتم استخدام الأعشاب الطبيعة سواءً في الطهي أو العلاج. إليك بعض فوائد الأعشاب الطبيعية للجسم في المقال التالي. فوائد الأعشاب الطبيعية للجسم فيما يلي بعض أنواع الأعشاب وفوائدها للجسم: 1. الزنجبيل هناك فوائد متعددة للزنجبيل يمكن أن يساعد الزنجبيل في التخفيف من المشاكل الصحية التالية: يساعد في …

أكمل القراءة »

فوائد الكركديه البارد والساخن

يُحضّر شاي الكركديه باستخدام أزهاره المجففة عبر إضافة مقدار ملعقةٍ واحدة من هذه الزهور لكل كوبٍ من الماء المغلي وتركه مدة 5 دقائق كحد أدنى، ويُصفىّ المشروب من الأزهار، ويمكن أن يُضاف العسل أو مواد التحلية الطبيعية بحسب الرغبة، كما يمكن استهلاكه بارداً،[١][٢] وتشير الأبحاث إلى أنّ شرب شاي الكركديه …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام الصبار للشعر

الصّبار هو نبات شائع الانتشار في الكثير من أنحاء العالم، والهلام المستخرج منه قد استخدمه النّاس كعلاجٍ شعبي منذ زمنٍ قديم، ويتواجد في العديد من الحدائق المنزليّة المنتشرة في العالم، وقد أطلق المصريون القدماء عليه اسم (نبتة الخلود)، لما له من فوائد عديدة، وفي العصر الحديث يُستخدم هلام الصّبار بشكلٍ …

أكمل القراءة »

وصفات منزليّة للشعر من الخميرة

الخميرة هي من الكائنات الحيّة الدقيقة وحيدة الخلية التي تنتمي إلى عائلة الفطريّات والتي تتواجد في الطبيعة على أوراق النباتات والزهور والفواكه، والتربة وعلى سطح الجلد، وعلى الرغم من أنّها أحاديّة الخلية إلّا أنّها تمتلك منظومةً خلويةً مماثلةً لتلك التي من الكائنات العليا بما في ذلك البشرعلى وجه التحديد، مما …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث عندما تاكل اللب السوري يوميا ؟ مفاجاة للجميع

هل سمعت من قبل عن اللب السوري؟ بالتأكيد أنت تعرفه، فهو عباد الشمس أيضاً، ولكنك قد لا تعلم جميع فوائده التي تساعدك بالتمتع بصحة جيدة! اعرف أكثر. اللب السوري أو ما يعرف بعباد الشمس عبارة عن نوع من أنواع المكسرات وأكثرها قدماً، حيث تم استخدامها منذ القدم كغذاء للطيور، ليتطور …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد زيت حبة البركة الصحية

زيت حبة البركة يحمل الكثير من الفوائد لصحة الجسم، فأحد المكونات الرئيسية لزيت الحبة السوداء هو الثيموكينون ، وهو مركب له خصائص مضادة للأكسدة، ولزيت حبة البركة تاريخ طويل في الاستخدام يعود إلى أكثر من 2000 سنة يستخدم البعض الزيت لعلاج حالات تشمل الربو والسكري وارتفاع ضغط الدم وفقدان الوزن …

أكمل القراءة »

فوائد الكركم مع الزنجبيل: عديدة وهامة

للكركم والزنجبيل فوائد رائعة عندما يتم تناولهما سوية ضمن حمية غذائية متوازنة. فلنتعرف على فوائد الكركم مع الزنجبيل في المقال التالي. لا يكاد بيت يخلو من الكركم والزنجبيل، فهما مكونان موجودان بشكل شبه دائم في مطابخ بيوتنا بسبب نكهتهما المميزة وفوائدهما العديد للصحة. إليك قائمة بأهم فوائد الكركم مع الزنجبيل. …

أكمل القراءة »

البشرة الحساسة وكيفية العناية بها

البشرة الحساسة البشرة مرآة الجمال، وهي من أكثر أجزاء الجسم حساسيةً، لتعرضها الدائم لجميع المتغيرات الداخلية والخارجية، فأي مشكلةٍ داخلية في جسم الإنسان، يظهر أثرها المباشر على البشرة، كشحوب اللون، ووجود البقع والكلف، والتشققات، وأي تعرض لظروف خارجية، مثل الحرارة الزائدة، وأشعة الشمس الحارقة، والبرد القارس، كلها عوامل يظهر أثرها …

أكمل القراءة »

فوائد البرتقال للبشرة والصحة والشعر.. فاكهة بقيمة الذهبا

البرتقال فاكهة شتوية تحتوي على عناصر غذائية عديدة مفيدة للصحة العامة والبشرة والشعر.. تعرف على أهم فوائد البرتقال واستمتع بصحة أفضل. فوائد البرتقال عديدة ولا حصر لها، فهو أحد أبرز الحمضيات التي تتميز بالرائحة الذكية والطعم الجميل،  فضلا عن أنه يحتوي على قيمة غذائية مرتفعة، ونسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات، …

أكمل القراءة »