صحه

كتبت\هبه عبدالله الكبد ليس فقط أكبر عضو داخلي في الجسم، ولكنه أيضًا واحد من أكثر الأعضاء أهمية لعمل الجسم البشري بشكل سليم، من إزالة السموم وإنتاج الصفراء إلى تنظيم نسبة السكر في الدم والكوليسترول، ويلعب الكبد دورًا مهمًا في الحفاظ على المستويات الصحية تحت السيطرة، مع ارتفاع حالات الإصابة بمرض …

كتبت\هبه عبدالله  ضمان نظافة فم طفلك هو جزء أساسي من صحته العامة ورفاهيته. يجب تطوير ممارسات نظافة الفم الجيدة في وقت مبكر من الحياة لمنع التسوس وأمراض اللثة ومشاكل الأسنان الأخرى. في هذه المقالة حسب موقع “onlymyhealth”، سنناقش دليل نظافة الفم للأطفال ، حتى تتمكن من مساعدة طفلك في الحفاظ على أسنان …

كتبت\هبه عبدالله كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، ان منظمة الصحة العالمية، عقدت اجتماعا “عاجلا” مع فريق اتحاد لقاحات فيروس ماربورج  (MARVAC)للتعامل مع تفشي المرض. وقالت المجموعة، إن الأمر قد يستغرق شهورًا حتى تصبح اللقاحات والعلاجات الفعالة متاحة، حيث سيحتاج المصنعون إلى جمع المواد وإجراء التجارب، لكن الخبراء أكدوا، إنه لا يوجد حاليًا …

كتبت\هبه عبدالله لا يعرف الكثير من الناس أن مرض السكري يسمى أيضًا مرض “جهاز الغدد الصماء”، ويتكون جهاز الغدد الصماء من ثماني غدد، تنتج كل منها هرمونًا مختلفًا، تحفز هذه الهرمونات تفاعلات كيميائية مختلفة في الجسم، الأنسولين هو أحد هذه الهرمونات التي تنتجها الغدد الصماء الموجودة في البنكرياس ينظم العملية الكيميائية لكيفية …

كتبت\هبه عبدالله في حين أن التركيز المتزايد على الحصول على درجات عالية في معدل الذكاء واستخدام أدوات الذكاء الاصطناعي مثل ChatGPT له مزاياها ، يجب علينا أيضًا أن ننظر إلى الحكمة التقليدية – نسميها الذكاء العاطفي ، إذا صح التعبير – وطرح الأسئلة التي ربما يمكننا فقط الإجابة عليها، وذلك وفقا لموقع …

كتبت\هبه عبدالله النظام الغذائي المليء بالأطعمة المصنعة والسكر المضاف والدهون المشبعة، يساهم في العديد من المضاعفات الصحية، ولكن هناك خمس مناطق من العالم تشهد تواجد أعلى تركيزات من المعمرين، وتشمل هذه المناطق سردينيا في إتاي ، وأوكيناوا في اليابان ، وإيكاريا في اليونان، ونيكويا في كوستاريكا، ولوما ليندا في كاليفورنيا،  وإليك …

كتبت\هبه عبدالله قد يكون الوصول إلى الوزن الطبيعي والحفاظ عليه أمرًا محبطًا في ظل أفضل الظروف، ولكن إذا كنت تقاتل مصادر مجهولة وغير مرئية ، فقد يبدو ذلك مستحيلًا تمامًا. حسب ما ذكره موقع endocrinecenterإذا كنت تشك في أن هناك شيئًا لفقدان الوزن أكثر من اتباع نظام غذائي صحي، فأنت …

كتبت\هبه عبدالله حسب البحث الأولي الذي سيقدم في المؤتمر الدولي للسكتة الدماغية 2023 التابع لجمعية السكتات الدماغية الأمريكية، قد يكون للعناية بأسنانك ولثتك فوائد تتجاوز صحة الفم، مثل زيادة وظائف المخ. أظهرت الدراسات وفقًا لموقع “timesnownews” أن مرض اللثة والأسنان المفقودة وعلامات أخرى لها علاقة بصحة الفم السيئة، إلى جانب عادات …

كتبت\هبه عبدالله يمكن أن تؤثر التغذية على كمية الهرمونات التي ينتجها جسمك، ويمكن أن يؤثر أيضًا على مدة بقائها نشطة في نظامك، وتتكون هرموناتك من البروتينات أو الببتيدات (سلاسل صغيرة من الأحماض الأمينية) يستخدمها جسمك لتنظيم العديد من العمليات المختلفة بما في ذلك النمو والتمثيل الغذائي والتكاثر والمزاج، يتم إنتاج بعض الهرمونات …

كتبت\هبه عبدالله التدخين مؤشر خطر للإصابة بهشاشة العظام ،ويسبب العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر علي الجهاز العصبي للأشخاص، ويصيبهم بأمراض القلب وسرطان الرئة والمريء وأمراض الرئة المزمنة وغيرها. وذلك وفقا لما نشره موقع  webmd  . وكشفت الدراسة وجود علاقة مباشرة بين استخدام التبغ وانخفاض كثافة العظام. وأكدت الدراسة أن تأثير …