صحه

كتبت\هبه عبدالله حوالي 90٪ من مرضى السكري يعانون من  مرض السكري من النوع 2  قد لا تكون العلامات واضحة ، أو قد لا تكون هناك علامات على الإطلاق، ويمكن لبعض الأشخاص التعايش معه لمدة تصل إلى 10 سنوات قبل التشخيص، لهذا السبب من المهم جدًا معرفة عوامل خطر الإصابة بمرض السكري. …

كتبت\هبه عبدالله بسبب نمط حياتنا نعرض أجسادنا للكثير من الوجبات السريعة والأطعمة غير الصحية، هذا يؤدي إلى تطوير السموم في أجسامنا التي تضر أعضاءنا وعمل الجسم كله في معظم الأوقات ، سيخبرك جسمك بذلك عن طريق تقديم علامات مثل التعب والإرهاق وأنماط النوم السيئة وزيادة الوزن وبهتان الجلد والشعر ، …

كتبت\هبه عبدالله نعلم جميعًا أن واقي الشمس هو أحد منتجات العناية بالبشرة التي لا ينبغي تجاهلها، ولكن هناك أوقات قد تنسى وضعه، يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تعرض بشرتك لحروق الشمس، وهى عبارة عن حالة جلدية متفاقمة بسبب التعرض المفرط للشمس يمكن أن يسبب التهاب بشرتك يمكن أن يكون …

كتبت\هبه عبدالله مع موسم الامتحانات قد يعانى العديد من الأطفال من الكسل وقلة النشاط وهنا يأتي دور الأبوين في تشجيع أطفالهم ومحاربة الكسل وخصوصًا في موسم الامتحانات، وحسب ما ذكره موقع webmed  فإن هناك طرق لتشجيع اطفالك ومحاربة الكسل: 1. كن قدوة الأطفال يحذون حذوهم ولكي لا يكون طفلك كسولاً ، يجب ألا تكون …

كتبت\هبه عبدالله كشفت إحدى الدراسات عن أن العمل تحت الضغط الشديد يجعلك إنسانًا ناجحًا، أو أنه يودي بيك لمرحلة الفشل، خاصة وإذا كان هذا الضغط يتمثل في تعسف رئيس العمل لديه، ورغم ذلك إذ حقق الفرد نجاحًا في عمله فهذا يؤكد أنه يعاني من مرض نفسي، وذلك وفقًا لما نشره موقع ديلي …

كتبت\هبه عبدالله على الرغم من وجوده بكمية صغيرة، إلا أن النحاس عنصر حاسم يساعد فى الحفاظ على صحة الجسم وأداء الوظائف المختلفة، بما فى ذلك امتصاص الحديد وإنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء وتعزيز الاستجابة المناعية، ويعد نقص النحاس أمرًا نادرًا لأن معظم الناس يحصلون على ما يكفى من النظام الغذائى، ولا …

كتبت\هبه عبدالله التوحد هو إعاقة في النمو تؤثر على كيفية تفاعل الطفل مع العالم ، بما في ذلك التواصل الاجتماعي وأنماط السلوك المقيدة والمتكررة، وإليك العلامات الشائعة للتوحد ، وفقا لما نشره موقع ” healthshots“. تعرف على العلامات الشائعة للتوحد من أكثر الشكاوى التي يتم تقديمها بشكل متكرر للقائمين على رعاية الأطفال …

كتبت\هبه عبدالله يمكن أن تسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) العديد من مشاكل العين، مثل إعتام عدسة العين، والتنكس البقعي، وحتى سرطان الجلد على الجفون، لذلك من الضروري حماية عينيك من الآثار الضارة للشمس، لمعرفة المزيد حول كيفية حماية عينيك خلال فصل الصيف لإبعاد المشاكل نعرض في التقرير التالى كل ما يجب معرفته. …

كتبت\هبه عبدالله التهاب الكبد يمكن أن يدمر ويتلف خلايا الكبد،  بعض أسبابه تعود للعدوى الفيروسية بالفيروسات الغدية، في كثير من الأحيان يتطلب الأمر عملية زرع كبد، وفقا لما نشره موقع  onlymyhealth . يمكن للأطباء تحديد الأسباب النادرة لالتهاب الكبد أيضًا. إذا كان الطفل يعاني من اليرقان ، يجب على الوالدين التأكد من فحص …

كتبت\هبه عبدالله على الرغم من أن حالة الصلع يمكن أن تصيب أي شخص ، إلا أن هناك اختلافات واضحة بين الأشخاص الذين يولدون ذكرًا أو أنثى في العمر الذي يبدأ فيه النحافة ، وأجزاء فروة الرأس التي يؤثر عليها ، والحالات الصحية الأخرى المرتبطة بها. حيث يعانى يعاني ما يصل إلى نصف …