كتبت\هبه عبدالله انتشر في الفترة الأخيرة على مواقع التواصل الإجتماعى، تريند جديد والمعروف باسم ” omg it’s “، والذى يعتمد على غناء أغنية شهيرة لأحد المطربين بصوت يشبه صوت الشخصيات الكرتونية، وهذا التريند وغيره من تريندات التواصل الإجتماعى يتبعها الكثير من الأشخاص الذين يعتقد إنهم ينتمون لبعض الأبراج الفلكية التي نستعرضها في …
أكمل القراءة »دبلوماسية وقوية وحاسمة.. صفات 5 أبراج تصلح لعمل المرأة في السلك الدبلوماسي
كتبت\هبه عبدالله يحتفل العالم اليوم 25 يونيو، باليوم العالمى للمرأة التى تعمل في السلك الدبلوماسي، وقد تم الاحتفال تكريما لما تقوم به المرأة من عمل نبيل ودورها البارز فيى توطيد العلاقات بين الدول، ولكن ليست كل شخصية تصلح لهذا العمل فلابد وأن تتميز بالهدوء والدبلوماسية في تصرفاتها، ومن هذا نرصد في …
أكمل القراءة »5 نصائح أسرية لو فرحك قريب.. عشان تمر فترة التجهيز بسلام ومن غير مشاكل
كتبت\هبه عبدالله تتزايد الأفراح وتجهيز العرائس استعداد للزواج خلال فترة الصيف، تكون الأسرة في حالة تأهب لإتمام الزفاف، وتكون العروس في حالة توتر وقلق وإرهاق لوضع اللمسات الأخيرة في منزل الزوجية وإكمال مستلزمات العرس من حجز فستان الزفاف وصالون التجميل وغيره من طقوس الزواج الخاصة بالعروسة، لذا تواصلنا مع شيماء عراقي …
أكمل القراءة »لماذا تنجذب المرأة الواثقة بنفسها للرجل طويل القامة؟ دراسة تجيب
كتبت\هبه عبدالله تضع الكثيرات عدة صفات لفارس أحلامها ولعل أهمها أن يتسم بطول القامة، وذلك لمظهره الجذاب لكن فى الحقيقة ليس هذا هو السبب الوحيد لانجذاب الكثيرات للرجل الطويل، حيث أشارت دراسة جديدة إلى أن الطريقة التى تنظر بها المرأة إلى نفسها يمكن أن تؤثر على السمات التى تبحث عنها فى شريك …
أكمل القراءة »5 نصائح واستعدادات لقيادة السيارة بأمان وانت مسافر في الحر
كتبت\هبه عبدالله تشكل قيادة السيارات خلال أشهر الصيف بعض المخاطر على السيارات والركاب ولكن الحفاظ على سلامتك أنت والآخرين يعتمد على الاستعداد، إن القيام ببعض الاستعدادات في الوقت الحالي يمكن أن يقطع شوطًا طويلًا لتحقيق رحلة ناجحة، فيما يلي بعض النصائح للعناية بالسيارة التي يجب أن تعرفها من أجل قيادة السيارة بأمان في الطقس …
أكمل القراءة »5 حلويات سهلة التحضير في المنزل عشان تجمعات العيد
كتبت\هبه عبدالله من العادات المميزة في عيد الأضحى تجمع العائلات والأصدقاء ومشاركة الأنشطة التريفهية ومشاهدة مسرحيات وأفلام العيد المميزة ومع هذه التجمعات تحرص الأمهات والجدات على صنع الوجبات الخفيفة المنزلية الشهية لتكتمل اللمة ويزيد استمتاعهم، ولإعداد وجبات خفيفة وسريعة ولا تأخذ وقت ومجهود كبيرين، نستعرض في هذا التقرير 5 أنواع وفقا لما نشره موقع spoonuniversity …
أكمل القراءة »ربنا يتقبل.. طرق للبقاء رطبًا والاستعداد لصيام يوم عرفة أثناء الموجة الحارة
كتبت\هبه عبدالله يحرص معظم المسلمون على صيام الليال العشر ذى الحجة ولكن مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، يجب اتباع عدة نصائح تساعد على ترطيب الجسم والتي نستعرضها في هذا التقرير، للاستعداد لصيام يوم عرفة، وفقًا لموقع ” cerave “. – تناول التفاح والموز يعتبر كل من التفاح والموز من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية …
أكمل القراءة »عيد الأضحى 2024.. 6 حيل تجعل اللحم طريا بعد الشواء
كتبت\هبه عبدالله الشواء من طقوس عيد الأضحى، لذا تعتبر شرائح اللحم من أكثرالأطباق الرئيسية إشباعًا في أيام عيد الأضحى لسهولة تحضيرها في المطبخ، لذا يمكنك طهي شرائح اللحم بنفسك وتقديمها مع أي أطباق جانبية تريدها لذا نستعرض خلال السطور التالية أبرز الحيل التي تساعد على شواء اللحوم بطريقة تجعلها طرية بعد الشواء ويمكن تناولها بسهولة، وفقًا …
أكمل القراءة »إزاي تعلمي ابنك ينظف مكان لعبه بـ 5 طرق
كتبت\هبه عبدالله يعد التنظيف بعد لعب الأطفال عملية لا نهاية لها، حيث يبدو أنهم يلعبون طوال الوقت تقريبًا، وفي الواقع ثبت أن تعليم الأطفال كيفية التنظيف بأنفسهم مفيد للطفل أيضًا، حيث يزيد التنظيف من إحساس الأطفال بالمسئولية والانضباط، كما أنه يعلمهم مهارات الحياة الواقعية ويساعدهم على تطوير مهاراتهم الدقيقة والحركية، إليكِ كيفية تحفيز أطفالك …
أكمل القراءة »طلاب الثانوية العامة.. 5 تمارين مهمة تساعد على تعزيز الانتباه والتركيز
كتبت\هبه عبدالله ليلة الامتحان يمكن أن تكون فترة مليئة بالتوتر والضغط، خاصة في مرحلة الثانوية العامة والقدرة على التركيز والانتباه وتعتبر أمرًا حاسمًا لتحقيق النجاح في الامتحان، من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية المهمة، ويمكن تعزيز قدراتك العقلية وتحسين تركيزك وانتباهك، فيما يلي خمس تمارين مهمة يمكن ممارستها لزيادة التركيز والانتباه ليلة الامتحان وفقًا …
أكمل القراءة »