جريدة الخبر اليوم المصرية
كتبت\هبه عبدالله
“مشكلتى بدأت عندما خطبت فتاة عن حب 3 سنين وبعد الخطوبة فوجئت بتركها لى بعد 6 شهور من الخطوبة، وبعد فسخ الخطوبة بشهر تقدمت لفتاة أخرى وتمت خطبتنا لكن علمت منها أنها أيضًا مرت بتجربة فاشلة مثلى تماما استمرت معها 6 سنوات، ومشكلتى الحالية أننى دائما أشعر بأنها مازلت مشاعرها مع غيرى وليست معى بالإضافة لإحساسى بفقد الشغف والتسرع فى إتمام الخطوبة بسبب شعورى بالوحدة والوجع من علاقة سابقة .. وحاليا أعانى من مشاكل دائمة مع خطيبتى فأرجو نصيحتكم”.
****
نقلنا المشكلة إلى دكتورة ريهام عبد الرحمن الباحثة فى الصحة النفسية والإرشاد الأسرى فقالت “يجب عليك معرفة أن مرحلة الخطوبة هى مرحلة هامة فى عمر العلاقة بين الطرفين، حيث يتعرف كل منهما على الآخر من حيث المميزات والعيوب وفى هذه الحالة إما أن تكون هذه الفترة تتسم بالانسجام والتوافق أو على النقيض الآخر قد يحدث النفور النفسى بين الطرفين لاختلاف الطباع وعدم التفاهم”.
وتابعت “وأقول لك أنه لا يوجد علاقة فاشلة على حد وصفك لكن من الممكن أن تقول لم يحدث التوافق بيننا وهذا بالنسبة لخطيبتك السابقة، فالحب وحده لا يكفي لدوام واستمرار العلاقة، أرى أيضًا أنك ارتكبت خطأ فى حق نفسك وحق خطيبتك الحالية وهو التسرع فى الارتباط بعد الفسخ مباشرة، حيث كان من الأفضل أن تترك لنفسك فترة كافية لإعادة نشاطك الذهنى والنفسى والتخلص من التخبط والحيرة التى تعانى منها حتى لا تظلم الطرف الآخر معك وتتعامل معها بمشاعر مضطربة وصلت لحد إسقاط مشاعرك عليها، كما أنه كان ينبغى عليكما عدم الخوض فى الحديث عن تجاربكم السابقة، فالهجرة عن قلب إنسان مضى فى حياتك تقتضى ترك حقائب الذكريات معه وعدم أخذها للمستقبل”.
واستكملت “مشاعر الحيرة والوجع من علاقة سابقة ناتجة عن جلدك لذاتك والشعور بالصدمة من رفض الطرف الآخر لك والتظاهر بأنك بخير؛ وبالتالى كتم مشاعرك السلبية ثم الدخول في علاقة جديدة هروبا من الوحدة كما ذكرت فسببت لك الشعور بالضغط بإظهار مشاعر غير حقيقية ظلمت بها نفسك والطرف الآخر، وبالتالي إذا كنت تعاني من التردد والحيرة في مشاعرك تجاه خطيبتك الحالية، فلا تتسرع بالزواج وقم بإعطاء نفسك الفرصة في التفكير وتقييم مشاعرك حتى لا تظلم الطرف الآخر وتعيش معها مشاعر مزيفة”.
وتقول “أما بالنسبة للوحدة فأنصحك بالاندماج مع الآخرين وعدم ترك نفسك بلا عمل واستغلال أوقات فراغك مع التخلص من كل الذكريات التي تذكرك بالماضي كالصور والرسائل والحديث المستمر عن خطيبتك السابقة، وأيضًا تجربة فسخ الخطوبة قد تكون مؤلمة للطرفين وقد تأخذ وقت للشفاء منها ولكنها ستكون حتما في صالحكما”.
فى إطار حرص على التواصل المباشر مع القراء، وتقديم الخدمات المختلفة والمتنوعة، أطلقت خدمة “وشوشة” لتلقى أى استفسارات أو مشاكل نفسية أو اجتماعية أو تربوية، على أن يتم عرض المشكلات على الخبراء والمختصين الموثوقين ونشر الردود عبر الموقع الإلكتروني والجريدة.
يمكنكم التواصل معنا من خلال رقم واتس اب 01284142493 أو البريد الإلكترونى Washwasha@youm7.com أو الرابط المباشر.
